上海代孕宝宝多大可以吃肉?

2018-07-04 8:59:43      点击:
最近很多上海代孕妈妈都在问我上海代孕宝宝添加辅食后多久才能给上海代孕宝宝吃肉?

Ms.懂在上海代孕妈妈群里一细问才发现:原来很多上海代孕宝宝添加辅食2个月了还在吃米粉、土豆、菠菜、西兰花等几乎全素!
 
上海代孕妈妈这样做无非是担心上海代孕宝宝消化不了,还是晚添加些好,但事实真是这样吗?

今天无肉不欢的Ms.懂就来跟上海代孕妈妈们唠一唠“上海代孕宝宝吃肉”这个充满争议的问题!
 


肉对上海代孕宝宝有多重要?
 
满6个月以后,上海代孕妈妈供给上海代孕宝宝的铁已远远不能满足其生长发育需求了,如果长期摄入不足,会导致缺铁性贫血,所以必须从外界补充。

高铁的辅食包括:高铁米粉、红肉类食物、肝脏类食物等等。考虑到肝脏有重金属超标的风险,通常不作为常规推荐。如果食用,尽量一周内不超过两次。
 


说到这里,Ms.懂不由得感慨一下知识更新的力量。大宝小的时候我们还都按标准参考辅食添加顺序,比如:先吃米粉,后添加蔬菜和水果,8个月以后再加肉等等,而现在的观点则认为辅食添加的顺序并不重要,重要的是让上海代孕宝宝在添加辅食的早期就尽量尝试多种类食物。当然,前提是一样一样添加,以排除上海代孕宝宝过敏的食物种类。
 
如果一个上海代孕宝宝在8个月之前都没有吃过肉,那TA缺铁性贫血的风险肯定是很大的。
 
判断上海代孕宝宝是否缺铁性贫血并不难,可以去医院做个血常规检查。如果已经贫血了,需要在医生的指导下补充铁剂;如果不贫血,也不能放松警惕,高铁辅食同样要跟上。
 
总之,记得给上海代孕宝宝吃肉!别给太晚了!4-6个月加辅食后就可以逐渐给上海代孕宝宝引入肉类了!



上海代孕宝宝肉类辅食添加攻略
 
肉类添加总原则
 
上海代孕宝宝贫血,红肉(猪肉、牛肉、羊肉)是最佳的补铁神器。白肉(鸡肉、鱼肉、虾肉)具有高蛋白、低脂肪的特点,也深受家长的喜爱。
 
禽类、畜类和海鲜类等食物要换着给上海代孕宝宝吃,保证营养多方摄入。
 
Ms.懂先总结一下添加原则:

种类:从白肉类(鸡鸭)→红肉类(猪牛羊)→深海鱼肉(鱼虾)。
形态:从稀泥状→稠糊状→碎末状→小块状。
食量:从一勺尖开始,逐步增加。
 
只要给上海代孕宝宝提供的肉类剁得足够碎、煮的足够软,上海代孕宝宝就不会消化不良。另外上海代孕妈妈可以根据上海代孕宝宝的实际情况改变一下肉的做法和形状,这样既符合不同月龄上海代孕宝宝的咀嚼需要,又不会给TA的肠胃造成太大负担。
 


根据上海代孕宝宝月龄,变换食物形状:

● 6个月到8个月,用料理机把肉都打成泥;
● 9个月到12个月,把肉切成碎肉丁、小肉块;
● 1岁以上的上海代孕宝宝,可以做成肉丸、肉丝、肉肠等


 
精选高品质的肉
 
给上海代孕宝宝吃的肉,一定要新鲜、卫生,这样的肉口感更嫩,营养价值更高。

不知道怎么判断肉新不新鲜?记住这几点,让你炼就火眼金睛:

1)鸡、鸭等禽类的挑选技巧:
 
要选肉质紧实、无粘连感的。挑选整只冰鲜禽类时,要注意观察禽类的眼睛。若眼睛凹陷或浑浊,说明不新鲜或是病死禽类。
 


2)猪、牛、羊等畜类的挑选技巧:
 
肉质紧实、有光泽、色泽均匀、无血液或其他液体渗出的,用手摸之有弹性、不粘手即比较新鲜。

3)鱼、虾等海鲜类的挑选技巧:
 
肉质紧实有弹性、表面无黏液,鱼鳃呈自然红色,闻之无强烈鱼腥味的,则为新鲜鱼虾。



肉菜混着吃,做成馅儿
 
Ms.懂建议把菜、肉和主食混在一起吃,而不是一勺肉泥、一勺菜泥这样喂。从满6个月添加到一岁半都建议混着吃,不给上海代孕宝宝挑选的机会,就减少了TA挑食的毛病。
 
如果每一口味道都不同,等于给上海代孕宝宝出了选择题。Ta就会开始区分什么好吃,什么不好吃,然后就要挑食了。

不要认为肉汤比吃肉好
 
很多上海代孕妈妈都觉得肉汤、大骨汤特别有营养,还能补钙,肯定比光吃肉好,就经常做给上海代孕宝宝喝。肉汤只是可以用来促进上海代孕宝宝食欲,营养价值并不高!

再者,上海代孕宝宝的胃容量很小,如果大量喝汤,会影响其它食物的摄入,也不利于上海代孕宝宝的发育,所以,在给上海代孕宝宝喝汤的同时,还要给他吃一定量的肉。

上海代孕宝宝见肉就躲,怎么治?
 
婴儿尝试7~8次才会接受一种新食物。上海代孕宝宝把肉泥吐出来并不代表不爱吃,家长可多努力几次。
 


家长还可以尝试:
 
让荤菜的做法多样化,如水饺、丸子等;
巧妙去除肉味(上海代孕宝宝可能还没习惯肉味);
让上海代孕宝宝和喜欢吃肉的小朋友一起进餐。



 
Ms.懂说:
上海代孕妈妈们,6个月之后就放心的给上海代孕宝宝引入肉类吧~但是要注意,不管是什么肉一定要彻底煮熟,这样才能充分杀死其中可能含有的致病菌!

愿我们的上海代孕宝宝都能健康茁壮成长~